Actitud positiva, ayuda con la dopamina y en definitiva con mi pareja.

Auto estima positiva.

El profesor Lugo Rodriguez, expresa que la actitud de la persona, es muy importante, en lograr la felicidad, mejorando aun mas la cantidad de dopamina en el organismo, y da como ejemplo a la Madre Teresa de Calcuta: Además, la sensacion de bienestar y felicidad se puede manifestar por medio del cultivo de las siguientes actitudes: Ama y disfruta apasionadamente lo que haces. Manten relaciones con personas que te motivan y enriquecen tu fuerza vital. Manten una autoestima positiva y un alto sentido del valor personal. trabaja y logra pequeñas o grandes metas. Recuerda los momentos felices de tu vida, ya que en esos momentos la mente no distingue entre lo real y lo imaginario. Sirve a los demás sin medida. En una oportunidad se aplico una muestra de sangre procedente de la Madre Teresa de Calcuta y se constato que era una "persona Dopaminica", es decir plena y feliz. Como lo logro? A través del servicio incondicional a sus semejantes. Que sencillo fue el secreto de la felicidad de esta beata! Sentirnos felices es en gran parte, es una cuestión de actitud hacia la vida: Las drogas de la felicidad no se consiguen en el exterior, sino que son creadas principalmente mediante una vida llena de amor, entrega, optimismo, satisfacción personal ante el logro de metas, vocación y devoción por lo que se hace.